Vous en avez sans doute entendu parler. Les super-aliments sont devenus les alliés beauté naturels les plus prisés. Notre peau a elle aussi besoin de se nourrir, et surtout, de bien se nourrir ! Il ne faut pas oublier que la peau est le plus grand organe de notre corps, c’est pour cette raison que nous […]
Un régime alimentaire équilibré, les meilleurs soins cosmétiques et une routine d’entraînement sont les trois facteurs qui entrent en ligne de compte au moment de remodeler notre corps et sculpter nos formes. Cependant, les résultats sont, sans aucun doute, bien plus visibles si ces trois facteurs agissent ensemble, en synergie. Normalement, lorsque nous voulons maigrir, […]
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